つくりおき.jpの口コミ評判｜まずい？高い？メニューお試しの結果おしえます

仕事や家事・育児で忙しい毎日、こんな悩みはありませんか？

• 帰宅後の夕食の準備に時間がかかって大変
• 献立を考えるのが面倒
• 急いで作って、栄養バランスが偏りがち

そんな悩みを解決してくれるのが、管理栄養士監修の手作りおかずを冷蔵で届けてくれる「つくりおき.jp」です。

この記事では、実際に3日間4人（大人2人子供2人）で試した正直なレビューをお届けします。

メニュー内容、味、ボリューム、料金までわかりやすく紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

つくりおき.jpとは？サービスの特徴を解説

つくりおき.jpは、管理栄養士が監修した手作りおかずを週1回、冷蔵で自宅まで届けてくれる宅配サービスです。2020年2月のサービス開始から約5年で累計提供食数2,000万食を突破し、多くの家庭で利用されています。

最大の特徴は、冷凍ではなく冷蔵で届くため、作りたての美味しさをそのまま食卓に並べられる点です。電子レンジで温めるだけで、手作りの温かい家庭料理が楽しめます。

冷蔵で届く手作りおかず宅配サービス

多くの宅配サービスが冷凍配送を採用している中、つくりおき.jpは冷蔵配送にこだわっています。

冷蔵で届くメリットはこちら

• 野菜のシャキシャキ感が残る
• 肉・魚の柔らかさが保たれる
• 冷凍特有の水っぽさがない
• 解凍の手間が不要

ただし、冷蔵品のため賞味期限は配達日から4日間と短めです。食べきれない分は、冷凍保存ができる（「冷凍不可」表示のないメニューのみ）ので、計画的に活用できます。

 管理栄養士監修で栄養バランス抜群のメニュー

つくりおき.jpの全メニューは、管理栄養士が監修しています。

• 塩分控えめで素材の味を活かした調理法
• 化学調味料や保存料の使用を極力控える
• 出汁やスパイスで味を整えた優しい味付け
• 子どもから大人まで安心して食べられる

工場ではなく、専用キッチンで手作業により少量ずつ丁寧に調理されているため、家庭料理のような優しい味わいが特徴です。

LINEでできる注文システムが便利

つくりおき.jpの大きな魅力は、すべての手続きがLINEで完結する便利さです。

• 初回注文
• 配送スケジュールの変更
• お届けの停止・スキップ
• 解約手続き
• メニューの確認・変更
• カスタマーサポートへの問い合わせ

IDやパスワードの入力が不要で、普段使い慣れたLINEで操作できます。情報を見逃しにくく手続きも手軽で簡単です。

配送のスキップや停止もいつでも自由に設定できます。

メニューは週替わりで飽きずに続けられる

つくりおき.jpでは、毎週異なるメニューが自動的に選ばれて届きます。

• 和食、洋食、中華、エスニックと幅広いジャンル
• 季節の食材を使った料理
• 家庭で作ると手間がかかる本格的なメニュー
• 事前にLINEや公式サイトで確認と変更ができる

苦手なメニューを変更したり配達をスキップしたり、柔軟に対応できます。毎週どんな料理が届くのかワクワクできるのも、つくりおき.jpならではの魅力です。

つくりおき.jpの良い口コミ・評判まとめ

つくりおき.jpを実際に利用している人たちの口コミを、SNSを中心に調査しました。ここでは、特に多く見られた良い評判をまとめて紹介します。

味が美味しいという口コミ・感想が多数

つくりおき.jpの口コミで最も多かったのが、「おいしい」という声でした。家庭的でやさしい味付けが、子どもでも食べやすく「普段あまり食べないメニューでも完食した」「子どもが文句を言わずに食べてくれた」という口コミも目立ちます。

外食や市販の惣菜にありがちな味の濃さがなく、家庭料理に近い味付けに安心感があり高く評価されています。

つくりおき.jpの悪い口コミ・評判まとめ

つくりおき.jpには良い口コミが多い一方で、悪い評判もありました。利用を検討する際は、デメリットも理解しておくと安心です。

まずいという口コミの真相を検証

「まずい」という口コミを調査したところ、味の感じ方には個人差があることが分かりました。

自炊と比べると1食あたりの価格はどうしても割高に感じやすく、「価格が高い」という意見もあります。ただし、買い物・調理・片付けにかかる時間や労力を考えると、納得できる価格という意見も多いです。

さらに、3～5日分が一度に届くので「冷蔵庫のスペースを圧迫する」という声も見られます。事前に冷蔵庫の空きを確保する必要はあります。特に冷蔵庫が小さめの家庭では、受け取り前に整理が必要になる点は把握しておきましょう。

つくりおき.jp　4人前3食プラン【お試し】レビュー

実際につくりおき.jpで週3食プランを注文してみました！

4人前×3食分の量が届きます。公式サイトによると4人は「大人2人子供2人」という設定です。

実際に届いた主菜3食と副菜5食のメニューをレビューしていきます。

実際食べての感想・ボリューム・手軽さ

3日間実際に試してみて感じたのは、まるで料理上手な人が家庭で手作りしたような、やさしい味わいだということです。市販の惣菜やファミレスによくある濃い味付けではなく、毎日食べても飽きにくい味に仕上がっています。

子供には濃い味もある？

全体的にやさしい味ですが、小さな子供には「少し味が濃いかも？」と感じる場面もあるかもしれません。そんなときは、ほんのひと手間加えて調整できます。たとえばサラダの味が濃いと感じた場合は、キャベツやきゅうり、豆腐などを少し足して味を薄めてもいいです。

煮物の場合は、煮汁を入れずに盛り付けるだけでも塩分は控えられます。また、ご飯に混ぜておにぎりにすれば、子どもも食べやすくなるかもしれません。

少ない？ボリュームはどう？

ボリュームについては、公式サイトの説明どおり、大人2人・子ども2人の4人家族で満足できる量でした。
容器がコンパクトなので一見少なく感じますが、実際には野菜や具材の種類が豊富で、よく噛むことになり、見た目にも食材の種類が多いと最後まで飽きずに食べられます。
我が家では少し余ることがあり、翌日の朝食やお弁当のおかずとして活用できました。無駄なく使い切れる点も、魅力ですね。

準備の手間はどう？

届くのは主菜と副菜ですので、ごはんや汁物の準備が必要です。ですが、おかずはラップをかけて電子レンジで温めるだけなので、かなりの時短が可能です！

食品添加物は無添加？

つくりおき.jpは、食品添加物の使用があります。惣菜を作る際には添加物の使用はありませんが、味付けに使う調味料に入っている食品添加物は含まれます。賞味期限の４日間は、急速冷蔵の技術によるもので、日持ちのための保存料は使われていません。

つくりおき.jpのメリットとデメリット

つくりおき.jpを実際に利用して分かった、特に魅力的なメリットと知っておくべきデメリットを紹介します。

献立を考える、買い物に行く、調理する、後片付けがいらないまたは減るので、時短効果が高い！

ただし、ご飯を炊いたり、汁物を作ったりの作業は必要です。平日の夕方に1時間ほどの自由時間が生まれるため、その時間を家族との団らんや自分の時間に充てられます。

野菜の種類・量ともに豊富で、同じメニューを自宅で準備するとなるとかなりの労力がかかるので、助かるし楽しめるラインナップになっています。誰かに作ってもらった料理っておいしいですよね。

つくりおき.jp最大のデメリットは、賞味期限が配達日含め4日間と短い点です。急な予定変更や体調不良で食べきれない場合は、特に「冷凍不可」表示のあるメニューは早めに消費する必要があります。
ただし、この短さは保存料を使っていない証拠でもあります。

つくりおき.jpは4人前が基本単位となっているため、一人暮らしや二人暮らしには量が多めです。お弁当に活用したり、隔週利用にしたりなどの工夫が必要です。

週替わりでメニューが自動的に決まるため、苦手な食材がある方は、メニューの確認と変更の手続きが必要になります。

食材に外国産の肉や魚、野菜が見られました。例えば、牛肉はアメリカ産、サバはノルウェー産、筍は中国製造などです。産地にこだわる方は、注意が必要です。

つくりおき.jpは高い？料金プランは？

つくりおき.jpの料金プランはシンプルで分かりやすい2種類のみです。それぞれの詳細を見ていきましょう。

4人前3食プラン（週3食コース）の料金

料金：9,900円（税込・送料込）

• 主菜3品×各2～3パック
• 副菜5品×各1パック
• 1食あたりの料金：4人家族の場合：約825円/人

このプランは、共働きで平日だけ利用したい家庭にぴったりです。2人暮らしなら5日程度カバーできます。

高いと感じる方もいますが、自炊した場合の労力や時短の効果を考えるとコスパの良いサービスと言えるでしょう。また、外食で1人1,000円以上かかると考えるとお得と言えます。

4人前5食プラン（週5食コース）の料金

料金：15,960円（税込・送料込）

• 主菜5品×各2～3パック
• 副菜11品×各1パック（副菜2品は倍量）
• 1食あたりの料金：4人家族の場合：約798円/人

このプランは、平日はほぼ料理をしたくない家庭や、食べ盛りの子どもがいる4人世帯に向いています。副菜の品数も多く、食卓が華やかになります。

利用途中でのプラン変更も可能なため、例えば「仕事が忙しい時期には週5食プランに変更する」など、ライフスタイルに合わせて柔軟に選択できます。

送料や入会金など追加料金はある？

つくりおき.jpの料金は、税込み送料込み（送料無料）のお値段です。

入会金などの手数料や地域による送料の差もないため、表示されている料金そのままで利用できるのが安心です。

まとめ：つくりおき.jpの口コミ・レビューから分かった評価

つくりおき.jpの口コミ調査と実食レビューから、わかったことを以下にまとめます！

つくりおき.jpは、「時短しながらも美味しさと栄養バランスを両立させたい」共働き家庭や子育て中のママ・パパに最適なサービスです。

通常料金は1食あたり798円〜と高く感じるかもしれませんが、献立を考える時間、買い出しの手間、調理時間、後片付けの労力を含めて考えると、タイパ・コスパともに優れています。
解約手数料は無料で回数縛りもなく、1回だけの利用も可能です。スキップや解約もLINEで簡単にできるため、お試し感覚で気軽に始められます。