2026-11

ツクリオの料金を、栄養士ママが自炊・外食・ほかの宅食と比べました。1人1食848〜1,332円（税込・送料込み）で、外食の定食とほぼ同じくらいです。4プランの月額や、家族の人数に合うプランの選び方、初回4,000円引きも紹介します。